2019年04月

6:15に出かけるテッドさんに、5:30に起こされまして、、

テッドさんは昨日に引き続き
・インスタントラーメン
・惣菜パン
で朝食を摂っていました。

、、朝ごはん作れなくてごめんね、、。


起きたものの、何もすることがなく、
テッドさんが出かけるまでボーッとしていました。

〝何も出来ないんだから、寝かせてくれればいいのに、、〝
と、パートナーとしてあるまじき考えがよぎる。



テッドさんを見送ってから、おもむろにパンを食べ、眠いのでカーペットの上でゴロゴロしていました。


〝これじゃいかんっっ!〝
と、EMSを装着して、割と強めにピクピク20分間やり、紅茶を飲み、、

またしてもゴロンと転がってしまいました。

「昨日のお酒が残っているのかなぁ?」

約一時間程ゴロゴロしましたが、怠さは一向に治らず、ファンヒーターもホットカーペットも付けているのに、手先・足先が冷え冷え。

寒くて動けないんだ、と布団に入り手足のマッサージをしましたが、冷え冷えは解消しません。

えいやっっ、と起きて、
ファンヒーターの前に座り、腰を温めました。

熱々になるくらい腰、背中を温めたのに、手足の血行は相変わらず。


そうこうしているうちに昼食の時間になりました。


何もする気が起こらず、
昨夜残ったシャケでおにぎりを2個作り、インスタント味噌汁と共にお昼ご飯終了。


食べたら少し手足に血が巡ってきたようです。


テッドさんがお昼休みに電話をくれて、
くぅ「寒くて手足が冷たい。体の節々が痛い」
テッド「熱あるんじゃない?計ってみたら?」

熱があるって感じじゃないんだよねー、、
と思いながら体温計を脇に挿したら、、


37.5度

熱、有ったーーー。


私の平熱は36.3度と割と低めなので、37.5分は微熱以上なのです。

〝怠いわけだ、、〝


すぐに風邪薬を飲み、テッドさんに
「帰りにルル、買ってきて!」
とお願いしました。

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今日の夕飯は
・炊き込みご飯
・若竹煮
・豚汁
のリクエストを受けていましたが、
こんな日に限って関東は季節外れの雪❄️

とても買い物には行けません。

スーパーまで徒歩15分位あるのです。。

優しいテッドさんは、
「夕飯は帰りにホットモットとかでお弁当買っていくから、くぅちゃんは布団でゆっくり寝ていなさい」
と言ってくれました。


体調が悪い時に〝相方〝、それも優しい相方がいてくれることに感謝です。

〝こんな日はテッドさんに甘えちゃおっ♡〝



〝雪〝は私のテンションを上げてくれるので、
愛でながら散歩したかったのですが、今日は部屋の中から外の銀世界を楽しみます。








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テッドさんが宮城からワンダーコアを持ち帰りまして、、

「くぅちゃんもやったら?!」

と言われたのですが、

「そんなもので効果が出たら苦労しないわっ」
と、一年間ティップネスで腹筋・腹斜筋マシンを頑張ったものの、全く結果に繋がらなかった私は横目で眺めていたのです。

ワンダーコアは猫のお休み処になっていました。


で、メルカリで購入したTBCのEMSを始めたのですが、

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モデルさんと違い太鼓腹の私が装着すると腹斜筋までパッドが届きませんww

おへその上下はピクピクしますが、横は電流が流れているかも不明。

私のお腹面積のせいなのか?!
メルカリで粗悪品を掴ませられたのか?!


とにかく、
EMSだけじゃ今までと同じ道を辿っているだけだと感じました。


〝◯◯するだけ!〝
じゃダメなのだー!!


おもむろにワンダーコアを引きずり出して、
取り敢えず50回、腹筋してみました。

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背中の戻りをサポートしてくれますが、50回やると結構キツかったです。


そうしましたら、

な、なんと

翌日に待望の〝筋肉痛〝が起こったのです!


ジムで必死に腹筋しても、ちっとも筋肉痛にならなかったのに、小馬鹿にしていたワンダーコアがこんなにも効くとは!!

いい意味で想定外。


筋肉痛はみぞおちから下腹部までちゃんと痛かったです。


翌日、筋肉痛で腹筋したらさぞ痛かろうと躊躇しましたが、
〝ここで負けたらあかん!〝
と、ワンダーコアをセット。


最初の10回は痛くてヒーヒー言いながら、
倒れて、起きて
倒れて、起きて、、

しかし、10回を過ぎると筋肉が暖まったのか、痛みがスーッと抜け普通に腹筋ができました。


午前中にEMSをやり、午後にワンダーコアをしています。

これだけ腹筋をいじめたら、流石の太鼓腹も凹むはず、、。

3ヶ月を目処に、今夏には4年前の私に戻る予定です。



、、しかし、太鼓腹のまま腹直筋だけ6つに割れたらどないしょーー ( ̄∀ ̄)





テッドさんとの本格同棲が始まりました。


朝、5:30に起きて、朝食を作り、
6:15分には行ってらっしゃいのお見送り。

それまでは7〜8時まで寝ていたので、
眠いのなんのって、、。

それでも一旦起きて動いてしまうと、
二度寝ってできないんですよね。

テッドさんを送り出してからは、
ゴロゴロ〜 ゴロゴロ〜

怠くて何もやる気が起きない。。

これはいかん!と、
思い切ってベッドに入って眼をつむっていたら、10時まで寝てしまいました。

やろうと思えば二度寝できるんだな!(そこかっ!!)
それに、寝た方がすっきりして、その後の家事もチャチャっと出来ました。

しばらくはこの方法でいくか!

睡眠導入剤と睡眠持続剤を飲んでいるので、8時間は眠らないと薬が残ったようになってしまうのです。



お昼は1人なので適当に済ませて、
スーパーで買い物をして、夕飯作り。


テッドさんはまだ残業はありませんが、通勤に2時間かかるので帰宅は夜7:30頃になります。

普段5時頃から夕食を食べ始める(呑み始める)私はお腹が空いてグゥグゥですが、最初の1週間くらいは一緒に食べようと、おせんべいなどで空腹を紛らわせてテッドさんを待っていました。


夕食はごくごく普通のものです。

保育園での調理員という〝食〝を仕事にした経験のある私ですが、料理はあまり好きではありません。
そして、普通の物しか作れない、、。
お客様料理やパーティ料理は苦手です。


味も不味くはないけど、、
美味しくもない、、
何か一味足りない感じになってしまいます。

料理上手な人がホントに羨ましいです。

でも、優しいテッドさんですから、
「くぅちゃんの料理は美味しい♡」
と言ってくれますけどね。
(いつまで続くことやら、、)


この週は、テッドさんの帰郷土産の牛タンや餃子があったので、〝焼くだけ〝料理がメーンでした。(てへっ)




土曜日は近くの河原でお花見をしました🌸

ちゃんとしたお花見は何年振りだろう?

友達とするお花見も良いですが、
彼氏と2人でのんびりするお花見はホント気持ちが良いものですねぇ♡


桜の木の下にシートを敷いて、アウトドア用のテーブル、チェアを置き、お酒とおつまみで桜を堪能しました。

徒歩圏内で混雑もなくゆっくりお花見ができる場所があるのは田舎ならでは!ですね。

自然が好きなテッドさんが此処を離れられないのがよーく分かりました。




日曜日は、午前中から近くのお風呂へ行きました。

温泉ではないですが、露天風呂やサウナ、ジェットバスなど、設備が結構充実しているお風呂です。

タオル持参で行けば430円の入浴料のみでかなり楽しめる感じ。

安いですよねー!!


SPAという程の施設ではないので館内着は無く、入浴後も自分の服に着替えなければならないのが難点ですが、ご近所なので楽な普段着で行けました。
もちろん、ノーメイクで。

もぅテッドさんといる時は殆どドすっぴんです。

メイクするのは電車で出かける時ぐらい。

すっぴんを晒して、それでも時々〝可愛い〝と言ってくれるテッドさんは、優しいなぁぁ。
感謝です。

ちなみに、私のすっぴんは安達祐実に似ているそうです。
マユツバの気、満載だと思いますが、、。



出掛けることが大好きなテッドさんですから、休みの日は必ず何処かへ行きます。
一日中家でまったりなんてありません。
出不精な私は〝また出かけるのぉ?!〝と言ってしまいますが、結果、外食することになりご飯を作らなくて済むのはウェルカム!

ほとほと、料理が嫌いなんだなって思います。



こうして同棲1週間はあっと言う間に過ぎました。

ケンカすることはなかったけれど、、
テッドさんの無駄なおしゃべりにはちょっと閉口しました。
相槌打つのが面倒くさい、、。

適当に〝うんうん、あぁそーだねー〝と言っていたら、
「くぅちゃん、今聞いてなかったでしょっ!!」
と図星。

おしゃべりに関しては男女逆転しております。



今週からテッドさんは車通勤になりました。
秩父でGW前まで勉強を兼ねた初現場。

服装もスーツから作業着になり、いよいよ本格始動です。


さぁてと、、
今日の夕飯は何にしようかなぁ、、。

毎日の夕飯メニューを考えるのが一番苦労します。

今はそれが私の一番の仕事です。







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先日、スマホに夢中になっていた時に突然テッドさんが私にこう尋ねました。

「僕の(いったい)どこがいいの??」


くぅ「(ギクッッ!!)」

くぅ「…ぜ、全部。
   特に優しいところっ!」

…いやぁ、ビックリしましたね。
回答としては合格点ではないでしょうか?w



自慢になってしまいますが、
私は〝いいオンナ〝の部類です。
(〝でした〝が正しいですが)

テッドさんもいい人で若い頃はそれなりにモテたとのことですが、お互い若い頃に出会っていても絶対に私は選ばない男性だったと思います。

若い頃は、
〝オシャレでカッコよくて、、〝
が惹かれる一番のポイントでした。

そして〝恋〝する事がパートナーになるべく男性への外せない前提条件でした。


その条件を全て覆したのが一年前に出会ったテッドさんです。

テッドさんは、
オシャレでもないし、カッコよくもない、
太った普通のアラカンおじさん。
恋に落ちるなんて想像外です。


そんなテッドさんの何が決め手だったかというと、
手をしっかり握って、ちゃんと私の目を見て、
「運命を感じる」
「くぅちゃんを守る」
「ずっと一緒にいたい」etc…etc…
との口説き文句がとても心地よかったのです。

誠実さを感じ、
カッコいいとか、オシャレだとか、
もうどうでもよくなりました。


〝愛するより、愛されたい〝
と心が動いてしまったのです。



〝愛する〝のは苦しいです。
特に片想いの場合は苦しくてたまらない。

私の場合は、挙動不審になったり、よく見られたくて神経すり減らしたり、、とにかくストレス満載になり疲れ切っていました。


一方で〝愛される〝のは心地良いです。

相手は優しい言葉や行動をしてくれるし、

何より、

自分が自分で居られる。


そう、
テッドさんと居ると、ストレスを感じないのです。

本来、ちょいSの私は、時々チクりとした一言を言って、テッドさんの反応を楽しんでいます。

最終的に片想いに終わったすーさんには出来なかった行為です。


テッドさんは私の軽いイジメに時々閉口していますが、
「くぅちゃんといるとホント楽しい」
と言ってくれるので、ちょいS会話のキャッチボールも楽しんでいるのだと思います。


私が私らしく居られること。
それが何より楽な事なのです。


〝恋ありき〝で婚活している方も多いと思いますが、無理な〝自分〝を演出していては良い結果は得られません。

何度も言いますが、恋なんて3年もすれば覚めちゃうのです。

その後も正しいパートナーシップを構築できる相手でなければバツイチに成りかねません。
(↑コレ、わたし)


〝恋は盲目〝ですから、要注意ですよ!!

恋しても、しっかり眼を開けて、相手の本質を見逃さないで下さいね。








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4月1日から新会社への出勤が始まったテッドさん。

東京支社は中央区にあり、我が家からの通勤時間は2時間。

最初の週は支社で顔合わせ等の仕事をして、
来週から現場への赴任が決まりました。


初日は10時出社でしたが、翌日からは通常の8:30出社となったため、6:15には家を出なければなりません。

ということは、
6:00迄には朝ご飯を食べないと間に合いません。

ということは、
5:30には起きて朝食等の準備をしなければなりません。


いつも8時までグダグダ寝ている私は起きられるのでしょうか??

テッド「寝てていいよ。自分でパン焼いて食べて行くから!」

といつもながら優しい言葉を掛けてくれましたが、、


私は奮起しました!!

なんたって、テッドさんの第一アシスタントですから!^_^


5:30に起きて、
・トースト
・ベーコンエッグ
・サラダ
・コーヒー
を作って、2人で朝食。

テッドさんのスーツにコロコロをかけて、
カッターシャツ、ネクタイを準備して、
6:15にお見送り。


見送った後、
再びベッドに入る、、


と、思ったでしょ?


ところが、
ちゃんと後片付けして、
掃除、洗濯して、ニャンズにご飯をあげて、
日常生活をこなしております。


朝8時前に起きられるようになったのは、
きちんと休肝日を設けてからです。

月曜・木曜は休肝日!

これを実行してから、
朝7時には起きれるようになり、
テッドさんの出勤に合わせて、頑張れば5:30にも起きれるようになりました。


肝臓が疲れていたんだなー。


「呑まないと一日が終わった気がしないっ」
「呑まないと眠れる気がしないっ」
と、30年も飲み続けてきた私にとっては
快挙以外の何物でもありません。


休肝日を作ってみると、翌日の身体の軽さが全然違い、気分も上がります。

〝呑まなくても眠れる〝
ということも分かりました。


〝休肝日〝もテッドさんの提案&お願いでした。

テッド「なるべく元気で長生きして欲しい」
のだそうです。

老後っぽい表現ですが、
もうりっぱな〝アラカン〝ですからね^_^




テッドさん、来週は秩父の現場に赴任します。

、、5:30に家を出る。

と言ってます。


、、4:30に起きるって、、

夜9時には寝ないといけないですね、、。


できるでしょうか、、??




そうそう、
就職のお祝いにはネクタイをプレゼントしました。

レジメンタルのネクタイです。

無難な柄ですが、レジメンタルを一本も持っていなかったのでとても喜んでくれましたよ❣️


そのうち何倍かになって返ってくるに違いない!! ウシシ。








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