タグ:パワーウェーブミニ

テッドさんと暮らすようになって7kgも太ってしまいました。

子宮体癌の抗がん剤治療中から体重が増加し始めたので、通算でベスト体重からなんと13kgオーバーです。

せめて-10kgは痩せたいと、色々なダイエットに挑戦しています。


今回はダイエット方法の途中結果報告です。

〈サプリ編〉
・麹の贅沢生酵素
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結果:3ヶ月続けましたが、全く効果なし


・シェイプミクスチャー
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「怖いほど痩せる」との謳い文句でしたが、
結果:3ヶ月続けましたが、全く効果なし


・もぎたて生スムージー
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結果:3ヶ月継続して、ー3kg減量

夕飯を生スムージーに置き換えていますが、それだけでは満腹感が得られず、ついサラダチキンなどを追加で食べてしまいます。
完全に置き換えられたらもっと結果が出るかもしれません。

完全置き換えを目指して継続中です。


〈運動編〉
・TBCスレンダーパッド
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結果:3ヶ月継続しましたが腹筋は付きませんでした


・ワンダーコアスマート
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テッドさんの持ち物で、これで腹筋するといいよ!と言われましたが、、
ニャンコの爪研ぎと化しています。

、、気合い入れて再チャレンジするか、、。


・パワーウェーブミニ
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テッドさんにおねだりした今年の誕生日プレゼントです。

結果:ブルブルする事で腸も動き、便秘が解消されたのでダイエットにも良いのかもしれません。
身体がカチコチになった時にブルブルすると筋肉がほぐれて気持ち良いです。

せっかく買ってもらったのだから継続します!


〈脂肪燃焼編〉
・キャビスパRFコア
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結果:お腹の贅肉を取るために購入しました。
お肉は柔らかくなってきた様子。
でも、ボディよりも顔に使うことの方が多くなっています。目の下のたるみがかなり解消されました。
ボディももっとやらなくちゃねー、、。


〈補正インナー編〉

・ブラデリスニューヨーク バストアップシェイパーブラキャミ

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結果:2枚購入しましたが、試着のみでタンスの肥やしとなっています。
タグを取ってしまったのでメルカリ出品もできないし、、
これを着用して外出先で食事した際に苦しくて気持ち悪くなったらどうしようというのが頭をよぎり、なかなか使う気になれないのです。
家にいる時から着用して慣れておく必要がありますね。





運動して筋肉を付けて痩せるのが一番よいのでしょうが、〝物〝に頼っているのが現状。

抗がん剤治療後のリハビリの際には、雨の日も風の日も毎日毎日1時間強のウォーキングが出来ていたのに、ダイエット目的だとモチベーションが上がりません。

テッドさんも太っているし、私の太鼓腹を許してくれているのもダイエットに対する切迫感が無い原因です。

ついつい甘えてしまう。。
いかんなー。。


よーし、
今日からは気合を入れて
いっちょ頑張りますかー!!










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今年のテッドさんからの誕生日プレゼントは
ブルブルマシン
(パワーウェーブmini)


昨日、無事に届きました。

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早速一回お試し。

モードはR1(最低モード)。


dinosの物よりはかなり安価ですが、
結構振動が強くて、身体全体が揺れました。

使用後には足がジンジンして、身体も暖かくなり、期待以上のものがありましたヨ!


本日が2回目です。

昨日、パートを中番・遅番と8時間労働した為、身体のあちこちが疲れで重怠くなっていましたが、ブルブルマシンに乗ったらスッキリしました。

これはなかなか良い品に当たったかも?!


何より効果を感じたのが
便通
です。

普段からあまり便秘はないのですが、
ブルブルマシン後、腸の中身が気持ち良いほどドドっと出ました。

これは便秘の方にもおススメですね!



一回の自動モード設定が10分間。

1日2回を目標にしたいと思います。


・キャビスパRXコアEX:痩身、美容
・ダブルエピスキンボーテ:美容
・もぎたて生スムージー:痩身
に加えて
・パワーウェーブmini:運動、痩身
です。
(結構忙しい^_^)



慎重そうに見えて、割と流行りの物に飛びついてしまう私。

2〜3ヶ月で結果が出なければ
「次、つぎぃーー!」
とすぐにやめて違う物に手を出してしまいます。。


テッド「ブルブルマシンも、飽きたらメルカリで売っちゃうんでしょ??」

くぅ「……。」


いいえ。

プレゼントで頂いた物はメルカリで転売なんてしませんよ♡








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私の誕生日は7月25日。

テッドさんに「何が欲しい?」と聞かれても、物欲がないもので、、必要な物は持っているし、、

思いきって
くぅ「この左手の薬指が淋しいと思わない?」
と、逆プロポーズとも言える問いをかけたら、
テッド「それは、、また別の機会に、、」
とかわされてしまいました。

絶好のチャンスだったのに!

〝別の機会〝っていつーー?!



ということで、
またイチから誕生日プレゼントを考えなくちゃならなくなりました。



私に足りないのは体力。

毎日のウォーキングもなかなか続きませんので、たまたま一緒にTVで見た部屋でできる健康グッズをおねだりしました。


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立ってブルブルするアレです。


dinosの物だと大き過ぎて我が家サイズではないし
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お値段も95,000円もします。(高っ!)

でもダブルワンダーウェーブライトは小さくて、お値段も15,000円とリーズナブル。

部屋に出しっぱなしにしていてもジャマにならない!


テッド「ワンダーコアがあるじゃない。」
くぅ「両方やる!両方!!」
テッド「、、う〜ん、、そんな物でいいの?洋服とか、バッグとか、、欲しくないの?」
くぅ「そういうのは全部揃ってるからー!
   ブルブルマシンが欲しいぃ♡」

と、なんとか納得してもらいました。


ネットで注文するだけなのですが、プレゼントとしてテンションが上がらないのか、ずっと忘れられ続け、、


昨日ようやく注文してくれましたw

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買ってくれた物は、ダブルワンダーウェーブライトではなく、〝パワーウェーブミニ〝という商品。


ダブルワンダーウェーブライトはA3サイズというコンパクトさが売りなのですが、こちらは幅60cmと大き目。

でもなぜこちらを選んだかというと、
口コミ
です。

コンパクト過ぎるとやはり効きも弱いようで、
〝効果が出ているかわかりません〝
〝よくわかりませんが少し痩せてきたような気もします、、〝
という口コミが多く、購買欲が上がりませんでした。

で、
dinosとの中間サイズの〝パワーウェーブミニ〝を選択。
お値段は17,800円です。


全身筋トレと体幹トレーニングを目指しています!



届くのが楽しみだなぁ〜🎵








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