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ダブルエピ スキンボーテ
サロンで主流のムダ毛ケア「フラッシュ」が自宅でできちゃうシリーズ最新の家庭用脱毛器『ダブルエピ スキンボーテ』。
徐々にムダ毛が目立たなくなり、こまめに処理しなくてもよくなるとのこと。
抗がん剤治療で全身の毛が一旦抜けたせいか、ムダ毛は以前よりかなり薄くなりました。
それでもシェーバーは手放せません。
特に私は鼻の下のウブ毛が濃くて、処理跡が青く残ってしまい、若い頃からコンプレックスでした。
テッドさんと出会ったばかりの時、
「鼻の下が青いね。体毛が濃いんだ」
と、ショッキングなことを言われ、〝やはり目に付くんだ〝と益々コンプレックスに、、。
それで
「絶対、脱毛してやるっ!!」
とこの機器を購入しました。
まだ使用して10日程なので、効果は出ていませんが、
・鼻の下
・スネ
・脇
を完全脱毛したいです。
ダブルエピ スキンボーテには美肌カートリッジも付属しているので、毛穴・たるみの目立つ顔のお肌のケアも始めました。
★健康に…
毎日5,000歩のウォーキングを目標としていますが、なかなか実行できません。
ウォーキング目的だけでなく、何処か目指す場所がないと私は歩けないのです。
例えば、郵便局に行くとかスーパーに買い物に行くとか、、。
春ウコン(ガン)
白井田七 (尿酸値)
北国の恵み (ヒザ軟骨)
《対 体力増強》
サントリー セサミン
QPコーワ
DHCの黒セサミン+スタミナ
贅沢ポリフェノール
万田酵素
《対 ダイエット》
美チョコラ
蒸しショウガ
こうじ酵素
雑穀麹の生酵素
LAKUBI
ミラクルチェンジトライ
《対 頭髪》
小林製薬のEPA
DHCのDHA
殆どが効果無く3ヶ月程でやめています。
ただし、春ウコンは万が一ガンが再発した際には飲もうと思っています。
《運動、外的サポート》に関しては、
ウォーキング
バスタオルエクササイズ
美顔ローラー
腹筋、ストレッチ
オアシス ながらクッション
腿回し エア自転車漕ぎ
足首筋トレ
フィットネスジム
メディキュット
着るだけサポートインナー
美圧ブラトップ カーヴィーフィット
お腹ブルブル マシーン
ゼロトレ
四股トレーニング
TBCのスレンダーパッド
と、これまた様々試してみましたが、コレといった効果があったものはありません。
即効果を望み過ぎているのかもしれませんが、ティップネスに至っては一年間週5ペースで通ったのに体力アップもダイエットも効果が見られませんでした。
これでは運動のやる気も半減しますよね、、。
現在は、
《サプリメント》
・パワーマカ3600(体力)
・ユベラ贅沢ポリフェノール(体力)
・LAKUBI(ダイエット)※中止予定
・すらりエール(ダイエット)※中止予定
・麹の贅沢生酵素(ダイエット)※開始予定
《運動》
・四股トレーニング
・ウォーキング
・ワンダーコア
・TBCのスレンダーパッド
を実行しています。
「パートとか仕事すればすぐ痩せるよ!」
とテッドさんは言いますが、
スーパーのレジで一日8時間・週5で働いても全く痩せなかったし、体力も付かなかったという実績があります。
この体力の無さと痩せない理由を解明し、
なんとしてもガン以前のワタシに戻るんだ!!
と気力だけはあるものの、結果を出せない4年間。
太鼓腹をも許してくれるテッドさんには本当に感謝です。
が、
それには甘えず、私に合うダイエット方法を見つけるまで、頑張り続けますよー!!
仕事があるだけ幸せ!
羽生結弦の精神力を見習え!
やれるだけやれ!
ダメなら次がある!
私は強い人!
応援してくれる人がいる!
そして、
職業に貴賎なし!