”近頃どうでっかぁ?”
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”痩せませんなぁʅ(◞‿◟)ʃ”
、、夕飯を17kcalのスムージー+サラダチキンのみにして3ヶ月以上。
体重は61〜62kgを行ったり来たりです。
ウォーキングや筋トレ、ブルブルマシン、ディープコアもほぼ毎日やっています。
ディープコアでお腹周りが少しスッキリしてきたかな?
という程度。
相変わらずブログサイトの「これで痩せた!」のCM記事に目を奪われる日々。
そして、
又々新サプリメントに惹きつけられてしまいました。
そして「初回500円 送料無料!」を
ポチッ
としてしまいました。
はぁ、懲りないワタシ。。
しかーし、
今日飲み始めて2日目ですが、
なんと、
ー400g 達成!!
1日で400g減ったのは初めてです。
因みに昨日の食事は、
•朝:ご飯、目玉焼き、ウィンナー、お味噌汁
•昼:オムライス
•夜:スムージー、グリルチキン(ファミマ)、チューハイ(2本)
で、普段より炭水化物が多目でした。
にも関わらず、ー400g です!
ビセラのおかげでしょうか?!
そう思いたい!
明日の体重計測が楽しみです。


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